Как правильно строить уходовую рутину: от простого к сложному

Грамотный уходовый ритуал — это не десятки баночек, а правильный порядок нанесения и совместимость ингредиентов. Рассказываем, как выстроить рутину, которая реально работает.

Принцип №1: от лёгкого к плотному

Продукты наносятся в порядке нарастания консистенции: самые жидкие первыми, более плотные — поверх. Это обеспечивает максимальное проникновение активных компонентов.

Стандартный порядок для утреннего ухода:

  1. Очищение
  2. Тоник / мицеллярная вода (при необходимости)
  3. Сыворотка с активными ингредиентами
  4. Крем / флюид
  5. Солнцезащитный крем (SPF 30+)

Вечерняя рутина:

  1. Двойное очищение (масло/бальзам + пенка)
  2. Тоник
  3. Ретинол / бакучиол / кислоты (только вечером)
  4. Сыворотка
  5. Питательный крем

Принцип №2: совместимость ингредиентов

Некоторые активы усиливают действие друг друга, другие — нейтрализуют. Основные правила:

  • Витамин С + SPF — идеальная антиоксидантная защита утром
  • Ретинол + пептиды — мощная антивозрастная синергия вечером
  • AHA-кислоты + ниацинамид — сочетаются хорошо, но с интервалом 30 минут
  • Ретинол + AHA/BHA — избегайте одновременного использования

Принцип №3: вводите по одному новому продукту

Новое средство вводите не чаще одного в две недели. Так вы точно поймёте, что именно дало результат или вызвало реакцию.

Принцип №4: последовательность важнее количества

Регулярный уход двумя–тремя продуктами эффективнее хаотичного применения десяти. Выберите базовую рутину: очищение, увлажнение, SPF — и придерживайтесь её.

Специалисты KOD|ERMA помогут составить персональную рутину под ваш тип кожи и задачи. Оставьте заявку — мы свяжемся в ближайшее время.